سفتی و نرمی تشک نقش بسیار زیادی در نحوه عملکرد تشک و کیفیت خواب شما خواهد داشت. نرم بودن و سفت بودن تشک برای ستون فقرات کمر نیز بسیار مهم است؛ زیرا تشک‌ها می‌توانند در هنگام خواب ستون فقرات شما را تنظیم کنند و یا اینکه به آن فشار وارد کنند. یک تشک خیلی سفت … ادامه خواندن درجه نرمی و سفتی تشک چیست؟