اندازه تشک یک نفره در ابعاد استاندارد

اندازه تشک یک نفره خود را چگونه انتخاب کنیم؟ اگر این سوال را می‌پرسید، مطمئنا در یکی از این دو وضعیت قرار دارید. در حالت اول، تشک فعلی، نیازهای شما را برآورده نمی‌کند و کارایی خود را از دست داده است، قصد خرید تخت خواب جدید ندارید و صرفا می‌خواهید تشک خود را تعویض کنید. در این موقعیت، برای فهمیدن سایز تشک یک نفره باید ابعاد داخلی تخت خود را اندازه‌گیری نمایید. این نکته را هم در نظر بگیرید که طول اکثر تشک‌های یک نفره با هم برابر و در حالت استاندارد حدود ۲۰۰ سانتی‌متر است. اما این محصولات در عرض‌های مختلف ۹۰، ۱۰۰ و ۱۲۰ سانتی‌متر تولید و به بازار عرضه می‌شوند.

به کمک جدول زیر به‌راحتی متوجه خواهید شد که ابعاد تشک یک نفره‌ای که باید بخرید، چقدر است. فراموش نکنید که موقع خرید باید به ابعاد تشک توجه کنید چراکه مستقیما روی قیمت تشک رویال و هر برند دیگری که از آن خرید می‌کنید تاثیر دارد.

اما در وضعیت دوم، در حال تهیه تخت خوابی جدید هستید که در این موقعیت، دست شما در انتخاب تشک با سایز ایده‌آل بازتر است. توصیه می‌کنیم هنگام خرید سرویس خواب، بیشترِ دقت، توجه و بودجه خود را صرف خرید تشک مناسب نمایید. استراحت روی تشکی استاندارد مستقیما بر کیفیت خواب، میزان شادابی طی روز و سطح سلامت ستون فقرات و مفاصل شما تاثیر مثبت می‌گذارد. بهتر است پس از اینکه تشک مناسب خود را تهیه کردید، سراغ خرید کالاهای خواب دیگر بروید. اگر در حالت دوم قرار دارید برای فهمیدن بهترین ابعاد تشک تک نفره، موارد زیر را در نظر بگیرید.

اندازه استاندارد تشک یک نفره	بازه عرض تخت خواب(cm)	بازه طول تخت خواب (cm)	نام تشک
🧍‍♀️تشک ۹۰ در ۲۰۰	۹۵ – ۹۰	۲۰۵ – ۲۰۰	تشک تک نفره
🧍تشک ۱۰۰ در ۲۰۰	۱۰۵ – ۱۰۰	۲۰۵ – ۲۰۰	تشک تک نفره بزرگ
🧍‍♀️تشک ۱۲۰ در ۲۰۰	۱۲۵ – ۱۲۰	۲۰۵ – ۲۰۰	تشک یک و نیم نفره
👶 تشک ۸۰ در ۱۸۰	۸۵ – ۸۰	۱۸۵ – ‍۱۸۰	تشک یک نفره نوجوان
👩‍🍼تشک ۷۰ در ۱۳۰	۷۵ – ۷۰	۱۳۵ – ۱۳۰	تشک نوزاد

عادت خواب

برخی هنگام خواب، زیاد غلط می‌خورند. اگر جزء این دسته افراد هستید توصیه می‌کنیم تشک تک نفره با عرض بیشتر مثل تشک ۱۰۰ در ۲۰۰ تهیه کنید. به تعداد بالشی که معمولا موقع خواب از آنها استفاده می‌کنید نیز توجه نمایید. بعضی‌ها عادت به بغل کردن بالش دارند و یا بین زانوهایشان متکا قرار می‌دهند. در صورتی که از چند بالش همزمان استفاده می‌کنید، اندازه تشک یک نفره شما باید بزرگ باشد. از طرفی این نکته را هم در نظر بگیرید، کسانی که به پهلو می‌خوابند، معمولا به فضای استراحت بیشتری نیاز دارند تا افرادی که به پشت استراحت می‌کنند.

فضای اتاق خواب

اینکه فضای اتاق شما از نظر ابعاد و میزان شلوغی به چه صورتی است، در اندازه تشک و سرویس خوابی که باید تهیه کنید تاثیر دارد. ابعاد خوشخواب یک نفره برای اتاق‌هایی که وسایل زیاد و یا متراژ کم دارند بهتر است کوچک باشد. در مقابل اگر اتاق خواب‌تان خلوت است و فضای بزرگی دارد، توصیه می‌کنیم از تخت خواب و تشک ۱۲۰ در ۲۰۰ استفاده کنید.

قد و وزن

خیلی مهم است که در انتخاب اندازه تشک یک نفره، قد و وزن خود را هم در نظر بگیرید. اگر چثه بزرگی دارید و یا وزن‌تان بالای ۹۰ کیلوگرم است، مناسب‌ترین گزینه برای شما، تشک تک نفره با عرض ۱۰۰ و یا ۱۲۰ است. این تشک‌ها بهتر می‌توانند از کمر و گردن شما حین خواب حمایت کنند و از طرفی فضای استراحت بیشتری را در اختیارتان می‌گذارند.

سطح سلامت جسمانی

افرادی که دچار بیماری‌هایی مثل کمر درد، دیسک کمر، دردهای عضلانی و مفاصل هستند، معمولا زیاد در خواب جابه‌جا می‌شوند تا حالتی را بیابند که در آن احساس ناراحتی کمتری داشته باشند. اگر چنین عارضه‌هایی خواب راحت را از شما گرفته به‌غیر از اینکه در قطر، میزان نرمی و سفتی و برند یک تشک باید دقت کنید بهتر است به اندازه خوشخواب یک نفره‌ای که می‌خرید هم توجه داشته باشید. در این شرایط، توصیه ما این است که از تشک ۹۰ در ۲۰۰ استفاده نکنید. برای آشنایی بیشتر با تشک‌هایی که در کنار حفظ سلامت ستون فقرات، خوابی عمیق را برای شما به ارمغان می‌آورند می‌توانید به مقاله تشک طبی برای دیسک کمر سری بزنید.

ابعاد تشک یک نفره نوجوان و فرق آن با تشک یک نفره بزرگسال

همان طور که در ابتدا به آن اشاره کردیم، تشک‌های تک نفره بزرگسال در طول تقریبی ۲۰۰ سانتی‌متر و عرض‌های ۹۰، ۱۰۰ و ۱۲۰ به بازار عرضه می‌شوند. اما برخی شرکت‌ها مانند تشک رویال، برای رده سنی کودک و نوجوان هم تشک‌هایی با ابعاد خاص تولید می‌کنند. اندازه استاندارد تشک یک نفره نوجوان ۸۰ در ۱۸۰ سانتی‌متر است. این تشک‌ها برای رده سنی ۸ تا ۱۵ سال بهترین انتخاب اند. تشک‌های کودک که مناسب زیر ۸ سال هستند، عرض ۷۰ و طول ۱۳۰ سانتی‌متر دارند.

اندازه استاندارد تشک رویال یک نفره

شرکت رویال با بیش از ۳۰ سال سابقه، به عنوان بهترین مارک تشک ایرانی در بازار کالای خواب شناخته می‌شود. این شرکت بیش از ۱۲ مدل تشک مختلف دارد. تمام محصولات تک نفره بزرگسال این برند محبوب، در ۳ سایز مختلف ۲۰۰*۹۰، ۲۰۰*۱۰۰ و ۲۰۰*۱۲۰ تولید می‌شوند. درحالی هر مدل تشک رویال دو نفره دارای ۴ عرض مختلف ۱۴۰، ۱۶۰، ۱۸۰ و ۲۰۰ سانتی‌متر است. تشک‌های رویال بسته به نوع آنها، بین ۲ الی ۷ سال ضمانت دارند و در ساختشان از بهترین مواد اولیه مانند فوم هوشمند استفاده شده است.

آیا طول و عرض تشک یک نفره می‌تواند سفارشی باشد؟

اگر ابعاد داخلی تخت خود را اندازه‌گیری کردید و متوجه شدید که متناسب با اندازه استاندارد تشک خوشخواب یک نفره که در این مقاله به آن اشاره کردیم، نیست؛ لازم است که تشکی با ابعاد سفارشی تهیه کنید. برند رویال امکان سفارش تشک در ابعاد غیر استاندارد را فراهم کرده، کافیست وارد این لینک شوید و فرم موجود در آن را پر نمایید تا تشک مورد نظر خود در سایز دلخواه را درب منزل تحویل بگیرید.

انسان ها کارهای بسیاری را در طی روز انجام‌ می دهند. همچنین برای تامین انرژی لازم برای انجام کار ها به خوابی راحت و بدون نگرانی احتیاج دارند. یکی از شرایطی که می تواند به خواب آسوده کمک کند، داشتن بالش، تشک و پتوی راحت با سایز مناسب است. شاید تا به حال به اندازه تشک یک نفره توجه نکرده باشید و هنگام خرید، تنها برند سازنده آن را در نظر گرفته باشید؛ اما لازم به ذکر است که اگر راحت ترین تشک دنیا را نیز در دسترس داشته باشید اما اندازه‌ای نامناسب و کوچک داشته باشد، باز هم‌ راحتی لازم را برایتان فراهم نخواهد کرد. به همین دلیل است که باید اندازه تشک یک نفره و دو نفره را با وسواس بالا انتخاب کنید و نمونه های استاندارد را با تشکی که قصد خرید آن را دارید، مقایسه کنید. در ادامه قصد داریم انواع اندازه های مختلف تشک را برایتان بررسی کنیم تا هنگام انتخاب و خرید تشک، گمراه نشوید.

اندازه تشک یک نفره در سایر کشورها

جالب است بدانید که اندازه تشک دو نفره و یک نفره در کشورهای مختلف، متفاوت است. به عنوان مثال اگر شما در ایران زندگی می کنید، تشک متفاوتی را با نام استاندارد نسبت به کشور های دیگر می شناسید.

در ایران تشک سایز ۹۰ در ۲۰۰ سانت را ۱ نفره استاندارد و تشک ۱۰۰ در ۲۰۰ را ۱ نفره بزرگ گویند البته که شما می‌توانید تشک در سایز ۱۲۰ در ۲۰۰ خریداری کنید که اصولا به آن تشک یک و نیم نفره میگویند.همه این سایزها در سایت قابل خرید و سفارش است.

اندازه تشک یک نفره در کشور های اروپایی به چه صورت است؟

در بریتانیا و ایرلند اغلب اندازه تشک یک نفره را حدود ۹۰ در ۱۹۰ سانتی متر ثبت کرده اند. باید بدانید که این اندازه و سایز نیز ممکن است در میان برند های متفاوت، در انواع مختلفی ارائه شود؛ زیرا تولید کنندگان این اجازه را دارند تا تشک‌ها را ۲ سانتی متر بزرگ تر یا کوچک تر از اندازه‌ای که فدراسیون بین المللی اعلام کرده است، عرضه کنند تا برند خود را متفاوت تر از دیگر نمونه‌ها نشان دهند و خریداران خاص خودشان را جذب کنند.

درست مانند بریتانیا و ایرلند، بسیاری از کشور های اروپایی دیگر نیز اندازه استاندارد خود را برای تشک های یک نفره دارند که سایز آن ها اغلب در مناطق مختلف، دارای تفاوت هایی است. کشور های هلند، لهستان، آلمان، ایسلند، نروژ، لتونی، دانمارک و… اندازه تشک یک نفره بسیار متفاوتی دارند. به عنوان مثال برخی از مناطق آلمان تشک هایی که حدود ۱۰۰ در ۲۰۰ سانتی متر باشند را استاندارد می دانند؛ اما کشور نروژ ابعاد ۷۵ در ۲۰۰ سانتی متر را به عنوان نمونه استاندارد قبول دارد.

همچنین کشور فرانسه تشک هایی با اندازه ۹۰ در ۱۹۰ سانتی متر را استاندارد می داند، در حالی که ایتالیا تشک های ۸۰، ۹۰ سانتی متر عرض و ۱۹۰ سانتی متر طول را تولید می کند. سوئیس نیز استاندارد خاص خودش را در اندازه تشک یک نفره دارد. این کشور طول ۲۰۰ سانتی متر و عرض ۷۰ تا ۱۴۰ سانتی متر را مناسب می داند.

اندازه تشک یک نفره در آمریکای شمالی به چه صورت است؟

برای بررسی اندازه تشک یک نفره در آمریکای شمالی لازم است بدانید که آن ها اندازه را با واحد اینچ بیان می کنند. آن ها تشک های ۳۹ در ۷۴ اینچ (حدود ۹۹ سانتی متر در ۱۸۸ سانتی متر) را استاندارد می دانند. از آن جایی که اندازه تشک یک نفره در کشور های مختلف، متفاوت است، در ادامه مطلب قصد داریم چند مورد دیگر از آن ها را نیز برایتان بررسی کنیم.

• کشور استرالیا: ۹۰ سانتی متر عرض و ۱۸۸ سانتی متر طول را برای مردم خود مناسب می داند.
• کشور چین: چینی ها اندازه تشک یک نفره را با عرض ۸۰ تا ۱۳۰ سانتی متر و طول ۱۹۰ تا ۲۱۰ سانتی متر عرضه می کنند.
• کشور ژاپن: این کشور جزء کشور هایی است که اندازه های کوچک را ترجیح می دهد. آن ها تشک هایی با عرض ۹۷ در طول ۱۹۵ سانتی متر را به مشتریان عرضه می کنند.
• کشور اندونزی: این کشور عرض ۹۰ سانتی متر در طول ۲۰۰ سامتی متر را برای مردم مناسب می داند.
• کشور تایلند: در تایلند ابعاد ۱۰۷ در ۱۹۸ را به عنوان اندازه تشک یک نفره استاندارد در نظر می گیرند.
• کشور پرتقال: پرتقالی ها تشک هایی با عرض ۸۰ تا ۱۰۵ سانتی متر در طول ۱۹۰ تا ۲۰۰ سانتی متر را برای مردم آن کشور مناسب می دانند.
• کشور برزیل: ابعاد استاندارد در این کشور حدود ۸۸ در ۱۸۸ سانتی متر است.
• کشور کلمبیا: در نهایت لازم است به کشور کلمبیا که تشک هایی با عرض ۱۰۰ در طول ۱۹۰ سانتی متر دارد، اشاره کنیم.

سوالات در مورد سایزهای تشک یک نفره

۱) قطر تشک یک نفره استاندارد چقدر است؟ برای پاسخ به این سوال لازم به ذکر است که هیچ قطر استانداردی را برای آن ها نمی توان در نظر گرفت؛ بلکه با توجه به ساختار و مواد مورد استفاده در آن ها ممکن است قطر های متفاوتی داشته باشند. به عنوان مثال تشک هایی که برای راحتی بیشتر تولید می شوند، اغلب چندین لایه فوم و فنر دارند که در نهایت قطو بیشتری نسبت به تشک های معمولی خواهند داشت.

اگر چه قطر تشک بر روی راحتی آن تاثیر چندانی ندارد؛ اما اگر خیلی نگران قطر و اندازه تشک یک نفره خود هستید، لازم است قبل از خرید، آن را به درستی اندازه گیری کنید تا لحاف تشک و روتختی مناسبی را برای آن پیدا کنید. اغلب تشک‌های عمیق، نیاز به رو تختی هایی با سایز بزرگ دارند که نمونه های استاندارد، این نیاز را برطرف نخواهند کرد.

۲) آیا اندازه تشک یک نفره باید درست هم اندازه فریم و چهارچوب تخت باشد؟ در واقع اغلب فریم تخت اندازه‌ای بزرگ تر نسبت به تشک دارد تا بتواند آن را به خوبی احاطه کند. یکی از مواردی که هنگام خرید لازم است در نظر بگیرید، اندازه فریم تخت است؛ زیرا اگر از تشک شما بزرگ تر نباشد، ممکن است تشک را به خوبی در خود جای ندهد و راحتی را برایتان به ارمغان نخواهد آورد.

جمع‌بندی

در این مقاله به این موضوع پرداختیم که ابعاد ۲۰۰*۹۰، ۲۰۰*۱۰۰ و ۲۰۰*۱۲۰ اندازه تشک یک نفره در حالت استاندارد هستند. اینکه کدام یک را باید انتخاب کنید به ابعاد تخت فعلی، فضای اتاق، عادت خواب و جثه شما بستگی دارد. اگر قد شما بالای ۱۸۰ سانت است و یا وزنی بیشتر از ۹۰ کیلوگرم دارید، توصیه می‌کنیم برای داشتن خوابی راحت‌تر و همچنین افزایش ماندگاری تشک حتما سراغ ابعاد بزرگ‌تر یک نفره بروید. جالب است بدانید که تشک‌های دونفره نیز سایزهای مختلفی دارند که در مقاله اندازه تشک دو نفره به آنها اشاره کرده‌ایم. چنانچه دنبال تشک یک نفره با کیفیت هستید پیشنهاد می‌کنیم به سایت تشک آنلاین مراجعه کنید و با ثبت نام در سایت از تخفیفات ویژه آن بهره‌مند شوید.